Рецепты
Салаты
Салат с сёмгой
- Слабосолёная сёмга
- Варёная свёкла
- Творожный сыр
- Оливковое масло
- Базилик
- Чёрный перец
- Каперсы, оливки
На тонкую дольку свёклы положить кусок сёмги. Сверху аккуратно выложить чайную ложку творожного сыра.
Приправить оливковым маслом, поперчить и украсить базиликом, каперсами и оливками. Можно добавить бальзамический уксус.
Салат с морской капустой
- Морская капуста
- Горошек
- Варёные яйца
- Тёртый сыр
- Солёные огурцы
- Сметана или майонез
- Соль, перец
Всё порезать, посолить, перемешать и заправить майонезом.
Салат со шпротами
- Шпроты
- Варёные яйца
- Огурец
- Кукуруза
- Зелёный лук
- Укроп
- Сметана или майонез
- Соль, перец
Всё порезать, посолить, перемешать и заправить майонезом.
Свекольный салат с моцареллой и рукколой
- Варёная свёкла
- Моцарелла (шарики)
- Руккола
- Кунжут
- Оливковое масло
- Винный уксус белый
- Мёд
Залить заправкой из масла, уксуса и мёда свёклу, перемешать и оставить на 15-20 минут. На сервировочное блюдо выложить рукколу.
На рукколу уложить ломтики свёклы и шарики моцареллы. Полить салат заправкой и посыпать кунжутом.
Салат из кальмара
- 1 банка консервированного кальмара
- 2 варёных яйца
- половина луковицы
- полбанки зелёного горошка
- половина огурца
- майонез
- соль
Всё порезать, посолить, перемешать и заправить майонезом.
«Мимоза»
- 1 банка консервированной сайры или горбуши
- 4 средних варёных картофелины
- 4 средних отварных моркови
- 2 средних луковицы
- 150 гр твёрдого сыра
- 250 гр майонеза
- 4 варёных яйца
- укроп или петрушка
Рыбу без масла и без крупных костей размять в отдельной тарелке вилкой или пропустить через блендер.
В неглубокое, но широкое блюдо выложить рыбу. Сверху смазать небольшим количеством майонеза.
На рыбу сверху положить натёртые белки, смазать майонезом. Затем на белки выложить натёртую морковь и опять смазать небольшим слоем майонеза.
Лук мелко нарезать, залить кипятком и дать настояться в течение 5-10 минут для удаления горечи.
Сверху на морковь положить лук, на лук — варёный картофель, немножко посолить и смазать майонезом.
Сверху мелко натереть сыр и смазать майонезом. Последний слой — украшение салата измельчёнными желтками и зеленью.
Сельдь под «шубой»
- 2 филе слабослёной сельди
- 4 варёных яйца
- 1 луковица
- 1 средняя варёная свёкла
- 4 варёные картофелины
- 2 варёные моркови
- майонез
Салат выкладывается слоями: порезанный картофель, порезанное филе сельди, мелконарезанный лук, тёртая морковь, нарезанные яйца, тёртая свёкла. Каждый слой смазывается майонезом.
Салат должен постоять некоторое время в холодильнике и пропитаться.
«Оливье»
- 350 гр отварного картофеля
- 2 отварных моркови
- 300 гр варёной колбасы (мяса, куриной грудки или горбуши)
- 4 варёных яйца
- 100 гр солёных (маринованных) огурцов
- 1 банка зелёного горошка
- 1 луковица
- майонез, сметана
- можно добавить 1 яблоко
Всё порезать, посолить, поперчить, перемешать и заправить майонезом со сметаной.
Салат с баклажанами
- 1 крупный баклажан
- 2 болгарских перца
- 2 помидора
- 3-4 зубчика чеснока
- оливковое масло
- соевый соус
- мёд
- укроп, пертушка, чили
- перец
Порезать тонкими пластинами баклажан и обжарить до золотистой корочки.
Перцы разрезать на две части, удалить семена и запечь в духовке 30-40 минут при 180°С.
Затем закрыть в ёмкости, дать остыть и снять кожуру.
Смешать баклажан, перец, нарезанные помидоры, зелень и порезанный чеснок с соусом из соевого соуса, мёда и дроблённого чили.
Подавать охлаждённым.
«Светофор»
Киви, мандарины и клубнику порезать кубиками и залить сиропом от консервированных персиков и/или ананасов. Подавать слегка охлаждённым, украсив взбитыми сливками.
Закуски
Омлет Аннет Пуляр
- 4 яйца
- 35 мл молока
- тёртый мускатный орех
- соль, перец
Желтки смешать с солью и молоком и вылить на сковороду.
Как только желтки схватились, выложить сверху хорошо взбитую миксером белковую массу с солью и мускатным орехом и равномерно разровнять её лопаткой.
Готовить на медленном огне под крышкой, пока белок не станет упругим (перестанет прилипать к пальцу). Затем сложить омлет пополам и смазать сливочным маслом.
Болтунья
- 2-3 яйца
- 20%-я сметана
- зелёный лук или укроп
- тёртый мускатный орех
- соль, перец
Яйца разбить на горячую сковороду и интенсивно мешать лопаткой. Через минуту добавить сливочное масло и продолжать мешать.
За минуту до готовности, когда яйца загустеют, добавить сметану, укроп, соль, перец и мускатный орех. Затем выложить всё на поджаренный ломтик хлеба.
К болтунье можно подать пару жаренных помидоров черри.
Кесадилья
- 2 круглых лепёшки
- куриное филе или фарш
- помидор
- фасоль белая
- сулугуни или моцарелла
- острый перец
- сладкий перец
- луковица
Пожарить куриное филе или фарш с луком и паприкой. Порезать помидор кубиками, удалить семена и лишнюю влагу.
Выложить курицу, помидор, острый перец, фасоль и сладкий перец на лепёшку.
Сверху посыпать всё тёртым сыром, солью и порезанным луком, накрыть второй лепёшкой, поджарить на сковородке с двух сторон и перед подачей разрезать на 4 части.
Для соуса смешать сметану, чеснок, укроп, соль и лимонный сок.
Сырный пирог
- армянский лаваш
- 150 гр брынзы
- 150 гр сулугуни
- 2 яйца
- 50 гр масла
- зелёный лук, петрушка, укроп
Для начинки натереть брынзу, сулугуни и смешать со взбитыми яйцами и порубленной зеленью.
Смазать 1 лист лаваша растопленным маслом и выложить на него половину начинки. Накрыть лавашом, смазать и выложить вторую половину начинки.
Накрыть смазанным лавашом и запекать в печи при 180°С 20-25 минут.
Лаваш с сыром и крабовыми палочками
- армянский лаваш
- 100 гр сыра
- 200 гр крабовых палочек
- 2 ст.л. творожного сыра
- 2 ст.л. майонеза
- 3 яйца
- 3-4 зубчика чеснока
- зелень
Варёные мелкопорубленные яйца, чеснок, зелень, натёртый сыр и крабовые палочки перемешать. Разрезать лаваш на 8 частей.
Выложить начинку на лаваш и тщательно его завернуть. Обжарить на растительном масле. Выложить на бумажное полотенце для избавления от излишков масла.
Баклажаны пармиджано
- 2 крупных баклажана
- 1 кг резанных томатов
- 250 гр моцареллы
- 100 гр пармезана
- 3 зубчика чеснока
- базилик
- перец, сахар
Баклажаны нарезать ломтиками толщиной 1,5 см, посолить и оставить полежать на 20-30 минут, чтобы не горчили.
Затем смыть соль, обсушить бумажным полотенцем и обжарить до золотистой корочки.
Потушить 5-7 минут помидоры с чесноком и базиликом. Добавить перец и сахар по вкусу. Не солить!
Выложить в смазанную маслом форму слой баклажанов, потом слой помидоров, затем моцареллу и щедро посыпать всё тёртым пармезаном. Повторить ещё раз.
Запекать в печи при 180°С 40 минут. Блюдо подавать остывшим.
Баклажаны с ветчиной и сыром
- 1-2 баклажана
- 500 гр ветчины
- 100 гр сыра Маздам
- 3 зубчика чеснока
- майонез
- соль, перец
Баклажаны нарезать ломтиками толщиной 1,5 см, посолить и оставить полежать на 20-30 минут, чтобы не горчили. Затем убрать лишнюю соль и поперчить.
Обвалять в муке и обжарить на сковороде с двух сторон. На мелкой тёрке натереть сыр и смешать его с давленым чесноком и майонезом.
Выложить на противень баклажаны, на них — кусок ветчины, а сверху — сыр с майонезом. Запекать в печи при 220°С пока сыр не расплавится.
Драники с колбасой и сыром
- 6 картофелин
- 1 луковица
- 2 яйца
- 2 ст.л. блинной муки
- 100 гр сыра
- 100 гр докторской колбасы
- ½ ч.л. соли
- перец
Лук натереть на мелкой тёрке. Три картофелины натереть на крупной и три на мелкой тёрке. Откинуть на сито и удалить всю влагу. Натереть колбасу и сыр.
Добавить соль, перец, яйца, муку, колбасу, сыр и всё перемешать. Обжарить на сковороде на среднем огне, выкладывая драники столовой ложкой и делая их как можно тоньше.
Выложить на салфетку для избавления от излишков масла.
Паштет из сельди
- 200 гр филе малосолёной сельди
- 2 яйца, сваенных вкрутую
- 2 небольших маринованных огурца
- 1 небольшая луковица
- 3 ст.л. майонеза (обычный, с карри или горчичный)
- укроп
- половина очищенного яблока
Перемешать всё в миксере, намазать на хлеб и украсить зеленью и свежим огурцом.
Сельдь в соусе карри
- 500 гр филе малосолёной сельди
- 2 ч.л. карри
- 1 ч.л. молотого имбиря
- 2 ч.л. горчицы
- 1 луковица
- 5 ст.л. майонеза
Смешать карри, имбирь, горчицу и майонез. В полученный соус выложить филе сельди, аккуратно перемешать и оставить на 15-20 минут.
Готовую селёдку и кольца лука выложить на блюдо.
Сельдь в маринаде
- 500 гр филе малосолёной сельди
- 1 зубчик чеснока
- 1 ч.л. прованских трав
- 1 ч.л. паприки
- ½ ч.л. кориандра (молотого или в зёрнах)
- 2 ст.л. растительного масла
- 1 ч.л. винного уксуса
Чеснок измельчить, всё тщательно перемешать. Поставить в холодильник на сутки, периодически помешивая.
Сырные крокеты
- 300 гр сыра
- 100 гр панировочных сухарей
- 100 гр сливочного масла
- 3 яйца
Сыр натереть на мелкой тёрке.
Белки отделить от желтков и взбить до состояния пены.
Соединить белки с сыром и тщательно перемешать.
Из получившегося фарша сформировать шарики, затем убрать их в морозильную камеру до застывания.
В желтки добавить 1 столовую ложку воды и взбить.
Охлаждённые сырные шарики обвалять в сухарях, затем в желтках и снова в сухарях.
Обжарить сырные шарики в сильно разогретом масле со всех сторон. Подавать горячими.
Рыбные котлеты
- 2 банки скумбрии
- 3 куска белого хлеба без корки
- 2 желтка
- 50 мл сливок
- пол-луковицы
Замочить хлеб в сливках. Слегка поджарить рубленый лук.
Вынуть из рыбы кости и смешать с луком, желтками и хлебом.
Для густоты теста можно добавить панировочные сухари.
На посыпанном мукой столе сформировать котлеты и обжарить на растительном масле.
Острые хлебцы с сыром
- 4 куска хлеба для тостов
- 200 гр сыра
- 2 яичных желтка
- 3-4 ст.л. пива
- острый красный перец
Разрезанные пополам хлебцы для тостов с двух сторон обжарить на сковороде.
Мелко натёртый сыр смешать с яичным желтком и пивом.
Толстым слоем намазать сырную массу на поджаренный хлеб и посыпать перцем.
Затем хлебцы запечь в разогретой духовке или микроволновке пока сыр не расплавится.
Перец, фаршированный творогом
- 3-6 сладких перца
- банка маслин
- 2-3 зубчика чеснока
- 250 гр сыра
- 300 гр творога
- зелень
Творог смешать с мелко порезанными маслинами (несколько штучек можно оставить для украшения), зеленью, измельчённым чесноком и 150 граммами тёртого сыра.
Перцы разрезать вдоль пополам и нафаршировать творожной смесью (без горки).
Накрыть ломтиками оставшегося сыра и запекать в духовке 20 минут при 150°С.
«Поцелуйчики» (закуска из лосося)
- 300 гр малосолёного лосося (нарезка)
- кабовые палочки
- сливочный сыр «Филадельфия« с добавлением зелени
- свежий укроп
- 1 яйцо
Яйцо сварить и порезать кружочками. Укроп измельчить, добавить к сыру и перемешать, чтобы получилась однородная масса.
Плотно выстелить дно чашки пищевой плёнкой, при этом нужно оставить столько плёнки на краях, чтобы потом можно было закрыть чашки сверху.
Выложить форму ломтиками лосося. Заполнить форму до половины начинкой, положить кусочки крабовых палочек и снова заполнить начинкой.
Сверху положить кружок яйца. Закрыть ломтиком лосося, завернут края плёнки, плотно прижать и поставить в холодильник на пару часов.
Супы
Борщ
- 1 пачка овощей для борща
- 5 ч.л. сахара
- 1,5 ч.л. бальзамического уксуса
- 1 ч.л. лимонного сока
- 2 бульонных кубика
- 1 чесночный кубик
- приправа для борща/супа
- мясо или колбаски
Всё сложить в среднюю кастрюлю (2,5-3 литра). Варить 45-55 минут. За 5 минут до конца варки добавить уксус и приправы.
Шалтибарщай (Šaltibarščiai)
- 3 свёклы
- 1 литр жирного кефира
- полстакана холодной воды или молока
- 5-7 огурцов
- 5-6 варёных яйц
- зелень (лук, укроп, петрушка, базилик)
- сметана
- соль
В Литве для шалтибарщай используют кефир 7% жирности. Но так как в России в магазинах максимальная жирность кефира 3,2%, то можно добавить сливки.
Огурцы и яйца порезать кубиками или натереть на крупной тёрке. Добавить мелкопорезанные зелёный лук и зелень. Свёклу натереть на тёрке или порезать мелкой соломкой.
Всё сложить в кастрюлю. В отдельной посуде смешать кефир и молоко, посолить, слегка взбить венчиком.
Добавить кефир в кастрюлю с остальными ингредиентами, перемешать. Налить в тарелку, по желанию добавить сметану и украсить половинками варёных яиц.
В Литве к шалтибарщай обязательно подают горячий варёный картофель.
Таратор
- 500 мл кислого молока (айран, тан)
- 1 свежий огурец
- немного тёртых грецких орехов
- 1-2 зубчика чеснока
- 2-3 ложки подсолнечного масла
- укроп
- соль
Кислое молоко тщательно перемешать с холодной водой, причём воды должно быть в два раза больше, чем молока.
Затем добавить порезанный на мелкие кубики огурец, тёрте грецкие орехи, подсолнечное масло. Выдавить дольку чеснока, мелко порезать укроп и посолить.
Всё тщательно перемешать и подавать в холодном виде.
Уха из сайры
- 1 банка консервированной сайры
- 2 средних картофелины
- 1 небольшая морковь
- 1 луковица
- 1 бульонный кубик
- чёрный перец горошком
- кориандр
- лавровый лист
- укроп и петрушка
Вскипятить 1 литр воды. Убавить огонь, добавить некрупно порезанные морковь и картофель.
Луковицу надрезать, положить в кастрюлю и варить всё 30 минут.
Затем вынуть лук и выложить всё содержимое банки сайры в кастрюлю, добавить несколько горошин перца,
лавровый лист и бульонный кубик.
Варить на медленном огне 10-15 минут, выключить огонь, вынуть лавровый лист, добавить укроп, петрушку и кориандр, закрыть крышку и дать настояться 5 минут.
Норвежский суп из сёмги и сливок
- 1 стейк сёмги
- 2 средних картофелины
- 1 морковь
- 1 луковица
- 200 мл 20% сливок (или 200 гр плавленного сыра)
- 1 пакетик перловки
- чёрный перец горошком
- розмарин
- мускатный орех
- лавровый лист
- укроп
В 2 литрах воды в течение часа отварить сёмгу и вынуть её из кастрюли. В полученный бульон добавить некрупно порезанные морковь, перловку и картофель.
Луковицу надрезать, положить в кастрюлю и варить всё 30 минут с лавровым листом и перцем.
Затем вынуть лук, лавровый лист и влить сливки. Довести суп почти до кипения и сразу выключить огонь.
Добавить розмарин, мускатный орех, посолить и поперчить.
Закрыть крышку и дать настояться 10 минут. Перед подачей добавить сваренную сёмгу и свежий укроп.
Вторые блюда
Острая фасоль
- 3 банки красной фасоли
- 5 помидоров
- 2 баклажана
- 3 моркови
- 2 красных болгарских перца
- 1 острый перец
- 7 зубчиков чеснока
- 3 ч.л. соли
- 2 ст.л. уксуса
- 1 луковица
- 2 ст.л. краснодарского соуса или томатной пасты
- 2 ст.л. сахара
Баклажаны нарезать кубиками, посолить и оставить на 10 миут.
Болгарский перец и лук тоже нарезать кубиками. Помидоры ошпарить, очистить от кожицы и измельчить в блендере в пюре.
Морковь натереть на крупной тёрке. Чеснок и острый перец измельчить в блендере.
Баклажаны, лук, морковь и сладкий перец обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
Добавить томатное пюре, измельчённый чеснок и острый перец. Туда же положить томатную пасту, соль, сахар и уксус.
В овощную массу добавить фасоль, перемешать и тушить 40 минут, периодически помешивая. Перед подачей посыпать рубленой зеленью.
Фасоль с фаршем
- 600 гр фарша
- 2 банки красной фасоли
- 1 большая луковица
- 3 зубчика чеснока
- 2 ст.л.томатной пасты
- 100 гр красного сухого вина
- 1 перец чили без семян
- 1 ст.л. паприки
- сладкий перец
- душистый перец
Лук и чеснок мелко порезать и обжарить. Добавить фарш и обжарить 10 минут, разминая крупные куски.
Затем добавить фасоль без жидкости, томатную пасту, вино, мелко порезанные перец чили и сладкий перец, душистый перец, паприку, посолить, тщательно перемешать и тушить 30-40 минут.
Подавать с рисом или в пите со свежими овощами.
Рататуй
- 2 небольших баклажана
- 2 небольших болгарских перца
- 2 небольших кабачка
- 7 небольших помидоров
- 2 луковицы
- 4 зубчика чеснока
- 100 мл. оливкового масла
- 1 ч.л. прованских трав
- 1 ч.л. бальзамического уксуса
- соль, перец
Соус
Слегка обжарить лук на сковороде. Добавить нарезанные бланшированные перцы и 2 помидора без кожицы. Посолить, поперчить и добавить бальзамический уксус с щепоткой сахара.
Потушить 10 минут до мягкости всех овощей.
Основная часть
Нарезать баклажаны поперёк кусками не более 2-4 мм толщиной, посолить и оставить на 20-30 минут. Затем смыть соль и обсушить бумажным полотенцем. Нарезать так же кабачки и помидоры.
Все овощи посолить, поперчить и сложить чередуя кабачки, баклажаны и помидоры.
На дно формы поместить соус, на который выложить овощи. Сверху полить всё смесью оливкового масла с прованскими травами, солью и давленным чесноком.
Накрыть форму фольгой и запекать при 180°С в духовке 1 час. Затем снять фольгу и тушить ещё 30 минут.
Рагу овощное с мясом
- 1 кг свинины
- 1 баклажан
- 1 кабачок
- 2 болгарских перца
- 1 острый перец
- 3 помидора
- 2 луковицы
- 2 моркови
- 3 картофелины
- 4 зубчика чеснока
- 500 мл. протёртых томатов
- 3 ст.л. томатной пасты
- кориандр молотый
- хмели-сунели
- лавровый лист
Бланшировать томаты и снять с них кожуру, нарезать всё кубиками, обжарить и тушить 1-2 часа с лавровым листом и давленным чесноком.
Затем добавить пряности и посолить.
Картофель по-индийски
- 700 гр картофеля
- 300 гр помидоров
- 50 гр кинзы
- 1 ч.л. сладкой паприки
- 1 ч.л. кориандра
- 1 ч.л. зиры
- 1 ч.л. куркумы
- 1 ч.л. имбиря
Порезать крупными кусками очищенный и отваренный в мундире картофель.
Посолить, добавить порезанные помидоры, кинзу, приправы и тушить на медленном огне 15-20 минут.
Вместе с помидорами можно добавить кабачок.
Печёный картофель
Порезать картофелины с тонкой кожурой на дольки, посыпать приправой для картофеля, сухим чесноком и перемешать с майонезом или растительным маслом.
Выложить дольки кожурой вниз на противень и запечь при 180°С в течение 50 минут.
Картофель из печи
Картофель нарезать кружочками толщиной 1 см. Опустить в холодную воду и оставить хотя бы на полчаса.
Вода станет мутной — это из картошки выходит лишний крахмал.
Просушить на бумажных полотенцах. Посыпать солью, перцем, сушёными травами, паприкой или сванской солью.
Полить оливковым маслом, выложить картошку в один слой и запекать в духовке 15 минут при 200°С, перевернуть и печь ещё 15 минут.
Перевернуть ещё один раз и запекать 8-10 минут для образования корочки.
Печень в сливочно-сырном соусе
- 500-600 гр куриной печени (говяжьей или свиной)
- 1 большая луковица
- полстакана сливок
- 100 гр плавленого или мягкого сыра
- половина сладкого перца
- прованские травы
- соль
- чёрный перец
Сегка обжарить нарезанный лук, добавить печень и жарить 5 минут.
Сыр и сладкий перец порезать и добавить к печени. Залить сливками и тушить на медленном огне всё время помешивая 10-15 минут, пока сыр не расплавится.
За 5 минут до готовности приправить прованскими травами, перцем и посолить.
Мясо с баклажанами и сыром
- 500 гр вырезки
- 2 яйца
- стакан муки
- 3-4 ст.л. майонеза
- 150 гр сыра
- 2-3 зубчика чеснока
- 1 баклажан
- соль, перец
Вырезку нарезать, слегка отбив. Яйцо взбить с мукой, солью и перцем.
Баклажан нарезать кружками толщиной 1 см, посолить и оставить на 20 минут полежать и избавиться от горечи.
Подготовленное мясо сначала обвалять в муке, затем во взбитом яйце и обжарить на раскалённой сковороде с двух сторон.
Баклажаны обвалять в муке и поджарить. Майонез смешать с тёртым сыром и чесноком.
На обжаренные отбивные положить кружок баклажана, а сверху — сыр с майонезом. Запечь в духовке при 170°С около 10 минут (пока сыр не зарумянится).
Тушёное мясо с картошкой
- 600-800 гр нежирной говядины
- 8-10 средних картофелины
- 2-3 средних моркови
- 0,4 л воды
- 1-2 лавровых листа
- 1-2 головки чеснока
- тимьян
- соль, перец
Нарезанные крупными кусками говядину и картофель обжарить до золотистой корочки, посолить и поперчить.
Выложить слоями в горшок порезанную кружочками морковь, влить воду, затем положить часть картошки, лавровый лист, разрезанный пополам чеснок, приправленное тимьяном мясо
(не допуская касания его стенок посуды), закрыть мясо оставшимся кортофелем и тушить при 160°С около 2,5-3 часов.
Томлёная гречка с курицей
- 600-800 гр куриного филе
- 500 гр гречки
- 2 средних луковицы
- 2 средних моркови
- 2 бульонных кубика
- паприка
- кариандр
- сухой перец чили
- куркума
- сухой чеснок
- орегано
Гречку подсушить на сухой сковороде. Натереть морковь и обжарить с нашинкованным луком и порезанным кубиками филе.
В жаропрочную посуду выложить филе с овощами, сверху положить гречку и залить кипятком с приправами и бульонными кубиками на 1 см выше.
Тушить при 180°С около 50 минут.
Мусака
- 500 гр фарша из свинины и говядины
- 2-3 картофелины (или 600 гр пюре)
- 2-3 баклажана
- 1-2 помидора
- 100 мл протёртых помидоров
- 100 мл сухого красного вина
- 1 луковица
- 1-2 головки чеснока
- тимьян, розмарин
- соль, перец
- 2 ст.л. сливочного масла
- 2 ст.л. муки
- 400 мл молока
- 1 яйцо
- 250 гр 20% сметаны
- тёртый мускатный орех
- 100 гр сыра
Картофель отварить в мундире в подсоленной воде 30 мин., чтобы картофель не разварился.
Нарезать баклажаны толщиной 4-5 мм, посолить, поперчить и оставить на 20-30 мин.
Поджарить фарш с порезанным луком и чесноком. Посолить, поперчить, добавить розмарин, тимьян, протёртые помидоры, вино и жарить пока фарш не загустеет.
Обжарить баклажаны в растительном масле.
Картофель нарезать ломтиками толщиной 4-5 мм и выложить в форму для запекания.
Сверху выложить фарш, затем снова слой кортофеля. На него выложить слой баклажан и слой тонко нарезанных помидоров.
Для соуса бешамель в растопленном масле, постоянно помешивая, обжарить муку в течение 2-3 минут до золотистого цвета.
Постепенно влить молоко и следить, чтобы не образовывались комки. Довести смесь до кипения и варить до кустоты сметаны 5 минут.
Затем снять сковородку с огня, добавить яйцо, мускатный орех, посолить и поперчить.
Полученным соусом залить мусаку, сверху посыпать тёртым сыром и запекать в духовке 40 минут при 200°С.
Куриные котлеты
- 500 гр куриного филе
- 1-2 яйца
- 2 ст.л. майонеза
- 2 ст.л. муки
- 1 луковица
- 1-2 зубчика чеснока
- соль, перец
Лук и филе мелко порезать, перемешать с яйцами, мукой, майонезом, раздавленным чесноком, солью и перцем.
Сформировать котлеты и обжарить на сковороде в течение 3-4 минут. Выложить на салфетку для избавления от излишков масла.
Куриное филе по-восточному
- 500 гр куриного филе
- 4-5 ст.л. соевого соуса
- 1 ст.л. мёда
- 5-6 зубчиков чеснока
- 2 ч.л. карри
- 2 ч.л. молотого имбиря
- чёрный перец
- кунжут
Филе порезать кубиками, перемешать с мёдом, соевым соусом, раздавленным чесноком, пряностями и поставить в холодное место на 1 час мариноваться.
Посыпать кунжутом и обжарить на сковороде до образования золотистой корочки.
Голени куриные в маринаде
- 3-4 зубчика чеснока на 10 голеней
- 2 ч.л. орегано
- 1 ч.л. молотого имбиря
- 2 ч.л. молотого кориандра
- 1 ч.л. паприки
- 1 ч.л. куркумы
- 4 ст.л. майонеза
- чёрный перец
Натереть куриые голени смесью пряностей и майонеза. Оставить мариноваться 1-2 часа в холодном месте.
Затем пожарить или запекать в духовке при 190°С 40-60 минут. Подавать с печёным картофелем.
Куриное филе в кляре
- 3-4 куриных грудки
- полстакана муки
- полстакана молока или воды
- 1 яйцо
- треть ч.л. соли
Взбить яйцо с солью, влить молоко и продолжать взбивать.
Затем небольшими порциями добавить муку и перемешать всё до образования однородной массы.
Оставить кляр на 1 час.
Куриные грудки тонко порезать, отбить, посыпать приправой, посолить, обвалять в муке, а затем в кляре и жарить до готовности.
Куриная грудка с картофельной корочкой
- 1 куриная грудка
- 2 картофелины
- панировочные сухари
- 2 яйца
- 100 гр муки
- соль, перец
Промыть куриную грудку под струёй воды. Разрезать острым ножом на тонкие кусочки филе.
Натереть картофель на крупной тёрке, добавить столовую ложку панировочных сухарей и перемешать.
Обвалять куски куриного филе в муке, затем в яйце, после чего в картошке с панировочными сухарями.
Повторить всю процедуру второй раз. В сковороде разогреть растительное масло.
Приготовленное филе выложить на сковороду и жарить на среднем огне по 5-6 минут с каждой стороны.
Паста с грибами в сливочном соусе
- 400 гр спагеттини
- 250-300 гр грибов
- 200-400 мл сливок
- 1 небольшая луковица
- 1-2 зубчика чеснока
- 30 гр сливочного масла
- 2 ст ложки оливкового масла
- грибной бульон
- пармезан
- петрушка
Обжарить чеснок до золотистого цвета в сливочном и оливковом масле, затем удалить его.
Обжарить грибы до золотистого цвета, затем добавить и обжарить порезанный лук.
Посолить, поперчить, добавить сливки, грибной бульон и тушить на медленном огне 10 минут. Добавить петрушку.
Соединить с готовой пастой на сковородке на 1-2 минуты.
Паста с лососем
- 450 гр спагетти
- 2 банки лосося (можно взять варёные креветки или кальмары)
- 200 гр плавленого сыра (лучше с ветчиной или грибами)
- 100 гр не кислой сметаны
- сливочное масло
Растопить немного сливочного масла. Добавить плавленый сыр, сметану и размятый вилкой лосось без костей и кожи.
Перемешать до однородной массы и дать закипеть. Смешать соус с готовой пастой и оставить пропитаться на 5-10 минут.
Паста с сёмгой в сливочном соусе
- 300 гр спагетти
- 250-300 гр сёмги
- 150-200 мл 20% сливок
- 2-3 неочищенных зубчика чеснока
- ¼ стакана оливкового масла
- 100 мл белого сухого вина
- сыр с плесенью
- свежий укроп
- майоран
- орегано
- сок лимона
- перец чёрный молотый
- мускатный орех
- пармезан
Рыбу промыть, удалить кожу и кости, сбрызнуть лимонным соком и нарезать небольшими кусками.
В сковороду налить оликовое масло, положить неочищенный чеснок и нагреть.
Вынуть чеснок, выложить в сковороду сёмгу и обжарить на сильном огне около 5 минут, затем огонь убавить и продолжить обжаривать рыбу ещё минут 5-7.
Добавить специи (орегано, майоран, чёрный молотый перец, соль, мускатный орех), вино и сливки (можно добавить немного сыра с плесенью). Тушить в течение несколько минут.
Соус должен слегка загустеть. Смешать с пастой и посыпать пармезаном и укропом.
Паста с соусом Болоньезе
- 350 гр фарша из говядины
- 350 гр фарша из свинины
- 1 ст.л. оливкового масла
- 25 гр сливочного масла
- 3-4 зубчика чеснока
- 1 луковица
- 1 морковь
- 1 стебель сельдерея
- 100 гр панчетты (вяленого бекона)
- 300 мл молока
- 300 мл сухого красного или белого вина
- 2-3 ст.л. томатной пасты
- 400 гр протёртых помидоров без шкурки
- 500 гр тальятелле (лингуини, феттучини, спагетти)
- пармезан
- соль или 1-2 бульонных кубика
- итальянские травы (чёрный молотый перец, орегано, базилик, мускатный орех, майоран, чабёр, эстрагон)
- уксус бальзамический
На смеси оливкового и сливочного масла обжарить в течение 5-10 минут фарш и панчетту. Нужен достаточно большой огонь, чтобы фарш обжарился, а не потушился. Во время обжарки тщательно разминать фарш, чтобы не было комков. Когда добавится жидкость, избавиться от комков будет сложнее. Переложить обжаренный фарш в кастрюлю.
Мелко нарезать лук и сельдерей. Нарезать или крупно натереть морковь. Овощи для Болоньезе должны быть порезаны очень мелко, чтобы почти полностью раствориться во время тушения.
Обжарить овощи на маленьком огне минут 5-10, пока овощи не станут мягкими (не зажаривать!). Переложить овощи к фаршу и выдавить чеснок.
Влить молоко и перемешать, затем немного увеличить огонь и дать фаршу покипеть, помешивая, в течение 10-15 минут, пока всё молоко не впитается в мясо. Влить вино и повторить процесс, как с молоком. Молоко и вино нужно добавлять по очереди, а не вместе. Тогда вкус будет нежнее, а соус ароматнее.
Добавить томатную пасту, помидоры и бульонный кубик. Увеличить огонь и довести до кипения, помешивая и разминая помидоры. Накрыть крышкой кастрюлю, оставив небольшое отверстие и тушить на медленном огне не менее 2 часов (итальянские кулинары оставляют соус тушиться не менее 4 часов), перемешивая каждые 20 минут. За 20 минут до готовности добавить пряности и бальзамический уксус.
За 20 минут до подачи выключить огонь, плотно закрыть кастрюлю и дать соусу «отдохнуть». Затем смешать соус с приготовленной пастой и посыпать пармезаном.
Соус Болоньезе хранится в холодильнике до 3-х дней или в морозилке до 3-х месяцев.
Использовать Болоньезе можно не только с пастой, он превосходен и с картофельным пюре и с овощами.
Паста с говядиной под соусом из майорана
- 120 гр пасты (ракушки)
- 180 гр филе говядины
- 2 ч.л. муки
- 1 ч.л. сливочного масла
- 2 ст.л. сметаны
- 1 луковица
- 2-3 зубчика чеснока
- 1 ст.л. майорана
- чёрный перец
Порежьте мясо полосками, посолите, поперчите и обжарьте на сковороде. Добавьте к мясу нашинкованный лук, чеснок и майоран.
Добавьте муку, 1 ст.л. сметаны и дайте подливе немного покипеть. Отварите пасту и обжарьте на сливочном масле.
Выложите на тарелку мясо, пасту, 1 ст.л сметаны и свежие листья майорана.
Спагетти под сливочно-коньячным соусом
- 400 гр спагетти
- 100 гр ветчины
- 1 яблоко
- 200 гр сметаны
- 1 луковица
- 1 ст.л. муки
- 50 гр коньяка
- 100 гр сливочного масла
- соль, перец
В кастрюле растопить масло, добавить муку, шинкованный лук и мелко нарезанное яблоко. Убавить огонь и жарить 15 минут.
Добавить коньяк, дать ему выпариться, затем добавить сметану, перемешать и снять с огня.
Спагетти заправить соусом, сверху посыпать нарезанной тонкой соломкой ветчиной.
Белые грибы в сливочном соусе
- 300 гр грибов
- 400 мл 10% сливок
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 100 гр. сливочного масла
- мускатный орех
- итальянские травы
- лимонный сок
- соль, перец
Растопить 50 гр масла и поджарить мелконарезанные лук и один зубчик чеснока. Добавить оставшееся масло, варёные грибы и обжарить их в течение 5-7 минут.
Влить сливки, посолить, поперчить, добавить раздавленный зубчик чеснока, мускатный орех, щепотку итальянских трав и немного лимонного сока. Готовить до загустения 3-5 минут.
Свинина в вине
- 1 кг нежирной свинины
- 0,5 л красного вина
- 2 ст.л кориандра
- перец
- соль
Нарезать свинину как для гуляша. Оставить мариноваться на 10-12 часов в вине с 1 ст.л. кориандра. Вынуть из вина свинину, обсушить и обжарить до появления корочки.
Затем залить маринадом, посолить и тушить 2 часа на медленном огне. За 20 минут до конца приготовления добавить 1 ст.л. кориандра и поперчить.
Ростбиф
- 1 кг говядины (тазобедренная часть)
- горчица дижонская с зёрнами
- тимьян
- чёрный перец
- соль
Смазать говядину смесью тимьяна, горчицы, перца и соли. Запекать в разогретой до 250°С печи 15 минут.
Уменьшить температуру до 150°С и продолжить запекать из расчёта 15 минут на 500 грамм.
Переложить готовый ростбиф на подогретое блюдо, прикрыть фольгой и дать выстояться в течение 15 минут.
Перед подачей на стол ростбиф порезать поперёк на куски толщиной 1,5 см.
Брюссельская капуста в сливочно-чесночном соусе
- 500 гр брюссельской капусты
- 200 мл сливок
- 50 гр плавленого сыра
- 2 зубчика чеснока
- чёрный перец
- соль
Отварить 15-20 минут в подсоленной воде брюссельскую капусту. Потом слегка обжарить её на сковороде с мелко нарезанным чесноком.
Затем добавить сливки, плавленый сыр (порезанный небольшими кусками), перец и тушить 5-10 минут, до растворения сыра.
Жареная цветная капуста
- 500 гр цветной капусты
- 2 яйца
- 100 гр тёртого сыра
- лимонный сок
- чёрный перец
- соль
Цветную капусту разобрать на некрупные соцветия, положить в подсоленную кипящую воду с добавлением лимонного сока, уксуса или молока и варить в открытой посуде при сильном кипении 7 минут — до полуготовности.
Откинуть на дуршлаг и обсушить. Каждое соцветие обмокнуть во взбитое яйцо с солью и перцем и выложить на разогретую сковороду.
Затем перевернуть капусту другой стороной, посыпать тёртым сыром и жарить пока сыр не расплавится.
Мидии в чесночном соусе
- 500 гр мидии
- 100 гр сливочного масла
- 2 зубчика чеснока
- 4 гвоздики
- петрушка
В растопленном на сковороде масле слегка нагреть гвоздику. Затем добавить мидии и жарить на среднем огне 5-10 минут.
Посыпать смесью петрушки и мелко рубленого чеснока и довести до готовности.
Подавать с жареным картофелем.
Жаркое из свинины с соусом
- 2 отбивных из свинины
- 3 ст.л. мёда
- полстакана растительного масла
- 1 ст.л. горчичного порошка
- 1 зубчик чеснока
- 3-4 картофелиы
Растительное масло, чеснок, мёд и горчичный порошок тщательно перемешать.
Разложить куски свиного мяса на сковороде и залить приготовленным соусом.
Поставить на сутки в холодильник, время от времени переворачивая куски мяса.
На следующий день вынуть мясо из соуса и запечь в духовке 30-45 минут.
Одновременно на сковороде поджарить картофель и залить его соусом.
Готовое мясо разрезать на кусочки и подать к столу вместе с жареным картофелем.
Соусы
Сливочно-чесночный соус к сёмге
- 200 мл 20% сливок
- 20 гр сыра с голубой плесенью
- 50 гр сливочного масла
- лавровый лист
- зубчик чеснока
- лимонный сок
- прованские травы
- мускатный орех
- перец чёрный
Сливки с лавровым листом, раздавленным чесноком, прованскими травами, лимонным соком и сыром варить на медленном огне всё время помешивая до загустения.
Добавить масло, мускатный орех, перец и вынуть лавровый лист.
Медово-горчичная заправка для салата
- 1 ч.л. горчицы в зёрнах
- 1 ч.л. дижонской горчицы
- 1 ч.л. мёда
- зубчик чеснока
- уксус винный или бальзамический
- лимонный сок
- перец чили сушёный
- оливковое масло
- соль морская
Всё смешать и заправить салат.
Десерты
Сырники
- 500 гр творога
- 4 ст.л. сахара
- 4 ст.л. муки (для теста) и ещё немного для посыпки стола
- 2 яичных желтка
- корица
- ваниль
- сметана
Творог смешать с сахаром, желтками и мукой. Добавить ваниль и корицу.
На посыпанный мукой стол выложить творожную массу.
Сформировать сначала валик, затем нарезать его на небольшие кусочки, из которых сделать лепёшки.
Жарить сырники в растительном масле на раскалённой сковороде. Подавать со сметаной.
Торрихас (Torrijas)
- зачерствевший багет
- стакан молока
- 3 ст.л. сахара
- 2 яйца
- корица
- соль
Молоко налить в небольшую кастрюлю, добавить сахар и корицу и довести молоко до кипения. Можно добавить цедру лимона, апельсина или апельсиноый сок.
Хлеб замочить в горячем молоке и дать ему полностью пропитаться. Выложить на салфетку для избавления от излишков молока. Яйца посолить и слегка взбить венчиком.
Хлеб, вымоченный в молоке, обмакнуть в яичную массу и обжарить на сливочном масле на сковороде с обеих сторон. Выложить на салфетку для избавления от излишков масла.
Посыпать корицей, сахаром или мёдом.
Яблочный пирог «Шарлотка»
- 3 средних яблока сорта Антоновка
- 4 яйца
- 1 стакан сахара (около 170 гр)
- 1 стакан муки (около 100-120 гр)
- корица
- ваниль
- сода
- сливочное масло
Яблоки вымыть, обсушить, разрезать на 8 частей и вырезать сердцевину.
Нарезать яблоки дольками. Сложить яблочные дольки слегка сбрызнуть лимонным соком (чтобы не потемнели), корицу и перемешать.
Яйца разбить в миску и взбить миксером в пышную пену. Не прекращая взбивание, тонкой струйкой, всыпать сахар и ванильный сахар.
Когда всыпан весь сахар, прекратить взбивание. В яичную массу ввести просеянную муку и аккуратно, при помощи столовой ложки, перемешать.
Яичную массу перемешивать с мукой не кругоыми движениями, а сверху-вниз, пока тесто не вберёт в себя муку.
Добавить гашёную лимонным соком соду на кончике ножа, корицу и всё перемешать.
Форму для выпечки смазать маслом. На дно формы налить немного теста, сверху уложить половину порцию яблок. Залить тестом.
Добавить вторую половину яблок и залить яблоки оставшимся тестом.
Выпекать пирог в духовке при 180°С около 35-40 минут. Во время выпечки духовку не открывать, чтобы пирог не опал.
Шоколадная колбаса
- 500 гр печенья «Юбилейное»
- 200 гр сгущённого молока с сахаром
- 200 гр сливочного масла
- 4-5 ст.л какао
- 1 ст.л рома
В растопленном сливочном масле растворить какао, ром и сгущённое молоко. Покрошить печенье и перемешать со смесью.
Можно добавить 100 гр толчёных орехов или цукаты.
Сформировать колбасу на бумаге для запекания, завернуть и положить в морозильную камеру на 3 часа.
Трюфели
- 150 мл сливок не ниже 33% жирности
- 100 гр горького (70-75%) шоколада
- 100 гр десертного шоколада
- 1 ст.л. рома или ликёра
- 1 ст.л. какао
- ваниль
Разогреть сливки до горячего состояния, но не до кипения (!!!) всё время помешивая.
В разогретые сливки, снятые с огня, положить одновременно весь шоколад.
После того, как шоколад замочен в горячих сливках, массу надо хорошо промешать до однородной массы.
Добавить алкоголь и ваниль. Разровнять поверхность лопаткой и выставить трюфельную массу в холодильник.
При +10°С масса застывает за 40 минут до состояния мягкого пластилина.
Вырезать чайной ложкой кусочек массы и катать его по тарелке с какао формируя шарик.
Вывалянные и сформированные трюфели снова выставить в прохладное место.
Застывшие трюфели повтоно вывалить в какао и оставить застывать в холодильнике.
Креп Сюзет
- 50 гр сахара
- 2 апельсина
- 100 гр сливочного масла
- 180 мл апельсинового сока
- 60 мл ликёра Grand Marnier
- 60 мл рома или коньяка
С апельсинов снять цедру и выжать сок. На дно сухой сковороды насыпать сахар.
Нагревать сковороду на среднем огне, пока сахар не начнёт карамелизоваться
(сковороду с карамелью можно периодически снимать с огня, чтобы легче было контролировать процесс карамелизации сахара и не пережечь карамель).
Растопить сливочное мало, проводя кусочком по краю сковороды.
Добавить апельсиновую цедру и перемешать.
Готовить примерно минуту, пока соус не приобретёт лёгкий карамельный оттенок.
По краю сковороды влить апельсиновый сок и перемешать. Продолжить готовить соус 3-5 минут до лёгкого загустения.
В конце приготовления добавить ликёр и ром, подержать соус на огне, пока не испарится алкоголь (или сразу его поджечь).
Выложить в соус сложенные вчетверо блины и немного прогреть. Можно подавать с мороженным.
Творожная запеканка
- 500 гр творога
- 3 яйца (разделить желтки и белки)
- 5 ст.л. манной крупы
- 3 ст.л. сахара
- 1 ч.л. ванильной эссенции
- 1 ст.л. разрыхлителя
- изюм или цукаты
Все ингредиенты смешать, кроме яичных белков. Белки взбить в отдельной посуде со щепоткой соли.
Аккуратно примешать к творожной массе.
Вылить готовую массу в смазанную маслом форму, и выпекать 45 минут при 180°С до появления золотистой корочки.
Подавать запеканку тёплой со сметаной или вареньем.
Бананы жареные с корицей
- 180 гр сахара
- 60 мл персикового сока или воды
- 4 банан
- четверть стакана тёмного рома
- четверть ч.л. корицы
- четверть ч.л. мускатного ореха
- 2 ст.л. изюма
- ваниль
- сливочное мороженое (лучше без добавок)
- сливочное масло для жарки
Масло растопить на сковороде, добавить сахар и изюм.
Бананы нарезать либо кружками, либо вдоль. Положить на сковороду в масло и залить соком.
Тушить 5-10 минут, пока соус не загустеет. В конце добавить ром, ваниль, корицу и мускатный орех.
На тарелку выложить бананы, мороженое и всё полить несколькими ложками соуса. Подавать горячим.
Торт «Грильяж»
- 100 гр маргарина
- 100 гр сливочного масла
- 1 яйцо
- 6 ст.л. молока
- 1 ч.л. соды погашенной уксусом
- 3 стакана муки
- 1 банка варёной сгущёнки
- 1 ст.л. какао
- соль
Маргарин смешать с яйцом и молоком. Затем добавить соду, соль и муку. Замесить крутое тесто. Разделить на 7-8 частей.
Сформировать колбаски и положить в морозилку на сутки.
Затем тесто натереть на крупной тёрке, равномерно распределить по противню, смазанному маслом и поставить в печь.
Выпекать до золотистого цвета 25 минут при 180°С (+20% мощности микроволновки) ли прогреть печь 5 минут и выпекать 20 минут.
Для крема варёную сгущёнку растереть с какао и размягчённым маслом.
Покрошить испечённое тесто, смешать с кремом, выложить в форму и охладить.
Торт «Зебра»
- 1,5 стакана муки
- 2 ст.л. какао
- 3 яйца
- 1,5 стакана сахара
- 1 стакан сметаны
- 50 гр растопленного сливочного масла
- сода на кончике ножа погашенная уксусом
Всё перемешать. Разделить на 2 части, в одну часть добавить какао. Наливать в смазанную маслом форму обе части слоями.
Выпекать 30 минут при 180°С, затем 15 минут при 20% мощности микроволновки.
Торт «Капри» (шоколадный)
- 450 гр шоколада
- 6 яиц
- 200 гр сахара
- 50 гр сливочного масла
- 100 гр взбитых сливок
- 1 ч.л. лимонного сока
Яйца взбить с сахаром. Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке, помешивая.
Добавить в яйца растопленное сливочное масло, лимонный сок и тщательно перемешать.
Налить немного расплавленного шоколада в яичную смесь и аккуратно перемешать с помощью лопаточки.
Постепенно добавить оставшийся шоколад. Отдельно взбить холодные сливки, они должны оставаться мягкими.
Аккуратно добавить ¼ сливок в тесто и перемешать. Затем добавить оставшиеся сливки и хорошо перемешать.
Вылить тесто в форму. Готовить около 45 минут при 190°С.
Зубочистка должна выходить сухой, и торт должен быть твёрдым на ощупь.
Остужать в форме на решётке около часа. Когда полностью остынет, завернуть в плёнку и поставить в холодильник на 4 часа, а лучше на ночь.
Чтобы вынуть из формы, проведите ножом по стенкам. Нагревайте дно формы над конфоркой в течение 10 секунд, затем переверните на тарелку.
Можно посыпать сахарной пудрой или полить глазурью.
Напитки
Сангрия де кава
- 750 мл полусухого шампанского
- 50 мл апельсинового ликёра (бренди, Вана Таллинн)
- 2 ст.л. сахара
- пол-апельсина
- пол-лимона
- полгрейпфрута
Нарезать апельсин, грейпфрут и лимон, не очищая от кожуры в прозрачный кувшин. Добавить ликёр и сахар.
Перемешать полученную смесь до полного растворения сахара и поставить в холодильник на 3 часа. Затем добавить шампанское и лёд.
Игристая сангрия
- 700 мл сухого красного вина
- 200 мл спрайта (7up, швепс)
- 50 мл апельсинового ликёра (бренди, Вана Таллинн)
- 2 ст.л. сахара
- пол-апельсина
- пол-лимона
- полгрейпфрута
- пол-яблока
Нарезать фрукты, не очищая от кожуры в прозрачный кувшин. Добавить вино, ликёр, корицу и сахар.
Перемешать полученную смесь до полного растворения сахара и поставить в холодильник на 3 часа. Затем добавить спрайт и лёд.
Кофе фраппе по-гречески
- 1 ч.л. растворимого кофе
- сахар
- лёд
- вода
Взбить в высоком стакане кофе и сахар с небольшим количеством холодной воды до образования пены. Затем добавить мелко покрошенный лёд. Можно добавить молоко.
Грог
- 400 мл рома
- 1 ч.л. чёрного чая
- пол-лимона
- корица
- сахар
- чёрный перец
Заварить одну чайную ложку чёрного чая стаканом кипятка, добавив в чайник немного корицы и чёрного перца.
Выжать половину крупного лимона, заранее очистив от цедры.
Цедру измельчить и слегка подсушить в духовке. Ром нагреть примерно до 50°С.
Смешать ром с пряным чаем, лимонный соком и цедрой. Добавить сахар по вкусу.
Каждый народ, проживающий на Земле, имеет свою историю, традиции и, конечно же, особенности национальной кухни. Национальная кухня — это оплот многовековых традиций, которыми дорожит каждый человек, сохраняя все секреты и передавая их из поколения в поколение. В Италии вам вряд ли раскроют секре настоящей вкусной пасты, в Китае не расскажут обо всех тонкостях приготовления блюд из мяса змеи, плавников акулы или древесных грибов, а уж про кухню Франции, которая считается самой изысканной в мире и говорить не приходиться.
Для того чтобы насладиться всеми тонкостями кухни народов мира необходимо побывать в тех местах, где она родилась. Это могут быть и шикарные рестораны, которые предложат вам блюда современной национальной кухни, и семейные ресторанчики, спрятавшиеся от городской суеты на небольших улочках Рима или Леона, где госте встречают домашними блюдами национальной кухни.
Что едят в разных странах
Кажется, что глобализация наступает «по всем фронтам». Но есть позиции, которые человечество не собирается сдавать. И в первую очередь это касается кулинарии. Народы разных стран удивительно консервативны, когда речь заходит о завтраке. Первая трапеза, как правило, домашняя, и по утрам во всём мире люди предпочитают еду, которую готовили и ели их родители, деды и прапрадеды.
Завтрак
В Великобритании, этом столпе консерватизма, завтрак остаётся неизменным вот уже несколько веков. Англичане по утрам едят яйца, бекон, фасоль, и... жареную кровяную колбасу. Не обходится без овсянки и тостов с маслом, мёдом и джемом. Без чая, кофе или апельсинового сока английский завтрак немыслим.
Завтрак во Франции, Италии, Бельгии и Люксембурге называют «континентальным». Он довольно скуден и ограничивается кофе с хлебом. Во Франции отдают предпочтение кофе с молоком, который пьют из больших чашек, хтя, конечно, французы пьют и чёрный кофе, и чай и горячий шоколад. В Италии выбирают капучино, латте и какао. К напиткам подаётся круассан, булочка или тост со сливочным маслом, а в Греции — традиционные булочки — бугаца.
В Германии, Австрии, Нидерландах и Скандинавии, напротив, на завтрак любят хорошенько подкрепиться. Каши, яйца, булочки с маслом и джемом, холодное мясо, сыры, йогурты, фрукты и фруктовые соки, а также чай, кофе, горячий шоколад или молоко — завтрак в этих странах серьёзная трапеза. Есть, конечно, и метные деликатесы.
Так, в Германии любят яйца всмятку, а в Швеции зерновую смесь типа мюсли, залитую простоквашей. В Нидерландах едят мелкую «зелёную сельдь» держа за хвостик и отправляя целиком в рот.
В Прибалтике день начинается с кисломолочных продуктов. Их дополняют разнообразными зерновыми кашами, яйцами и колбасами местного производства. На севере завтрак обычно более сытный и плотный, что связано с особенностями местного климата.
В Индии независимо от региона завтракать предпочитают плотно. Очень любят кичри — смесь риса, чечевицы и специй. Англичане, добавив копчёной пикши, сливки и яйца, включили кичри в свой рацион.
На завтрак индийцы едят яйца, свежие фрукты и йогурт, тонкие блинчики, наполненные пряными овощами, рисовую лапшу с кокосовым молоком и карри, кунжутные и гороховые лепёшки. Чай пьют чаще на севере Индии, кофе же распространён по всей стране. В чай и кофе добавляют кардамон и молотый миндаль. Пьют много молока.
В Китае принято завтракать очень ано. В большинстве районов страны утром едят тоже же что и на обед или ужин. Обычно это рис или лапша с небольшим количеством овощей или мяса. Чай пьют в течение всего дня.
Несмотря на то, что аса-гохан (завтрак) означает по-японски «утренний рис», многие японцы, став жертвами глобализации предпочитают западный завтрак — яйца, тосты, сок и кофе. Но те, кто остался верен традициям, скорее всего, утром выпьют чаю и похлебают суп мисо. Рис по обычаю едят с нори (хлопьями из водорослей) и сырым яйцом. Умебоши (солёные сливы) дополняют японский завтрак.
Завтрак турка не обходится без знаменитого кофе по-турецки. Его варят в джезве, приправляют кардамоном или другими пряностями и пьют, заедая булочками со сливочным маслом и чёрным сосновым мёдом. Популярны тахинный суп, буреки с начинкой из мягкого сыра, турецкий хлеб экмек с маслинами, огурцами, помидорами и сыром. Также пьют чай и солёный айран (кисломолочный напиток).
В большинстве арабских стран любимый завтрак это завёрнутый в лаваш сливочный сыр лабне, или пита с оливковым маслом, приправленным заатаром — смесью душистых специй и трав. Обязательно кофе.
В Северной Африке, где кулинарные традиции имеют много общего с Ближним Востоком, на завтрак пьют кофе и едят лепёшки, сделанные из сорго или проса.
В Восточной и Западной Африке, завтракают жидкой кашей, изготовленной из маниоки, проса, риса или кукурузы, в зависимости от региона. Например, в Нигерии кукурузу толкут в порошок, добавляют воды и оставляют на солнце для брожения. Потом добавляют сахар и нигерийский заврак готов!
В Боливии традиционная закуска по утрам — салтенас. Это небольшие овальные пироги, фаршированные мясом, горохом, картофелем, нарезанными крутыми яйцами, изюмом и оливками.
Американцы обычно не едят много утром, больше пищи они предпочитают на ланч. Работающий человек по утрам съедает булочку, фрукты, тосты, запивает всё это соком. Бывает, что на утренний стол попадают и остатки с вчерашнего ужина. Гораздо больше внимания население уделяет воскресным завтракам. По выходным принято навещать по утрам семью, есть различную выпечку, закуски.
Ну а что же в России? Сегодня россияне, особенно жители больших городов, утром в спешке едва успевают глотнуть чая или кофе. Однако традиционно в России приняты плотные завтраки: «Наши с утра встали, супу поели» — писал сатирик. Добротный русский завтрак вкусный и обильный: чай, кофе, какао, бутерброды с сыром и колбасой, манная или овсяная каша, сырники, яичница, сосиски, творог, оладьи, блины. Это далеко неполный перечень того, что мы едим по утрам. Обычай хорошо позавтракать жив. И это неплохо. Ведь завтрак, как известно, надо съесть самому.
Обед
Часам к одиннадцати и на протяжении последующих четырёх-пяти часов наступает время обеда. В отличие от завтрака, эта трапеза гораздо разнообразней. В одних странах предпочитают плотно покушать и потом немного вздремнуть, пока не спадёт дневная жара. В других ограничиваются лёгким перекусом. Правда, за неспешной беседой он может длиться довольно долго.
Итальянцы основатльно заправляются освежающим гаспаччо и сытной пастой, завершая всё это неизменным глотком обжигающего эспрессо.
Испанцам по душе тапас — лёгкие, но многочисленные закуски с бокалом вина. Тапас напоминает своеобразную лотерею — никогда не знаешь точно, что именно тебе подадут. В двух соседних барах может быть совершенно разное меню. В качестве тапас обычно выступают разнообразные фермерские колбаски, хамон, сыры, оливки, жареные на гриле овощи, хлеб, натёртый чесноком и помидорами, небольшие пирожки с рыбной или мясной начинкой, жареные альки угря и многое другое.
На Балканах с удовольствием съедят тарелку горячего молочного супа из коровьего желудка или супа из фасоли с кукурузой. На Корсике — фасолевую похлёбку с чесноком и приправами. В Португалии — традиционный суп калду верде из зелёной капусты, картофеля, помидоров, лука, чеснока и чоризо. На Адриатическом побережье — жареную рыбу со шпинатом, рыбный паприкаш или свежие морепродукты.
В Прибалтике обедают более плотно. В меню — наваристые мясные супы, драники со сметаной, бобы с салом. Впрочем, многие ограничиваются каким-нибудь незамысловатым сэндвичем с ветчиной и сыром.
Ужин
На Средиземноморье именно вечернюю трапезу рассматривают в качестве основной. К выбору соответствующего меню подходят особенно тщательно, благо национальные кухни предлагают очень широкий выбор блюд.
Итальянцы начинают с прошутто, пикантных колбасок, лёгких салатов и оливкового масла с хлебом в ачестве антипасти. Затем идёт собственно паста, которая существует в бесчисленном количестве вариаций и приправ: спагетти, равиолли, тальятелли — с сыром, мясом, морепродуктами, овощами.
Далее наступает очередь основных блюд — ризотто и жареного мяса на севере, стейка из тунца на юге. Всё это сопровождается овощами, приготовленными на гриле, картофелем (нередко его подают в виде слоёного пирога, который запекают со сметаной) или кукурузной полентой.
Завершается пиршество непременным десертом. В ассортименте разнообразные сливочно-молочные муссы и вкуснейшая выпечка.
Французы предпочитают на антре террины, фуа гра с луковым мармеладом, устриц и различные ракушки. В качестве супа на побережье предложат буйабес или иную (как правило, более простую) версию суп де пуассон, а немного дальше от моря это, скорее, будет кассуле (густая бобовая похлёбка с мясом и зеленью).
Следом идут на выбор мясные блюда из говядины или баранины, рыба на гриле, петух в вине, улитки в чесночном соусе и прочее. Затем наступает очередь сыров — не лёгких утренних, а выдержанных апелласьонных.
Им на смеу приходят десерты, по части которых французы большие выдумщики. В арсенале числятся разнообразные кремы, тарты, макароны, каннелле, шоколад, мороженое. Под занавес подают кофе и дижестивы.
В Испании всё несколько скромнее, но не менее вкусно. Обычно начинают с традиционного хамона. Затем частенько подают фабаду — особого рода белую фасоль, которую тушат с ветчиной, пикантными колбасками и овощами. Иногда в неё добавляют горбушку чёрствого хлеба.
Дальнейший выбор зависит от меса пребывания. В Валенсии имеет смысл заказать классическую паэлью с морепродуктами, в Кастилии — жареного козлёнка, приготовленного в дровяной печи, в Арагоне и Эстремадуре — цельного молочного поросёнка на вертеле, в Андалусии — баранину.
В стране имеется хороший выбор местных сыров, но, в отличие от Франции, едят их, скорее, в начале трапезы. При случае непременно стоит заказать порцию овечьего сыра, копчёного на буковых углях. Этот деликатес делают в Стране басков, но попробовать его можно не только там.
Португальцы отдают предпочтение довольно простой еде. Королевой стола в любой части страны является бакаляо — треска, которую предварительно засаливают и высушивают, а затем размачивают и готовят. Её варят, тушат, запекают, с картофелем, овощами, специями.
Существует бесчисленное количество рецептов приготовления бакаляо, многие передаются из поколения в поколение и являются частью семейных традиций. Можно смело заказывать это блюдо в разных местах и не бояться, что вам дважды принесут одно и то же.
Помимо бакаляо из традиционных блюд стоит попробовать фейжоаду — тушёну фасоль с различными видами мяса и маниоковой мукой. Подаётся она в глиняных горшочках с капустой, рисом, соусом из перца, чоризо и другими добавками, в зависимости от региона.
Ещё одно известное португальское блюдо — карне де порко. Это свинина, которую готовят довольно необычным способом. Мясо предварительно маринуют со специями в белом вине, затем обжаривают до золотистой корочки и после тушат с моллюсками.
На Балканах ужин начинается внушительной серией закусок-мезе. Они подаются маленькими порциями, чтобы можно было попробовать разные деликатесы и всё-таки оставить место для основного блюда.
На побережье отличный выбор морской рыбы. Здесь есть барабулька, морской волк, королевская дорада, камбала, скат, зубатка, навага и многое другое. На некотором удалении от моря, особенно поблизости от горных районов, нужно искать радужную форель, которая водится в горных речках, или озёрную рыбу — карпа, уклейку.
Мясоедам стоит порекомендовать свинину, сваренную в рубце, барашка, фаршированного цыплёнком и зажаренного на вертеле, индейку с блинами, традиционный слоёный пирог с мясом (бурек).
А ещё здесь отличный выбор сыров и различных блюд с их участием. Если после плотного ужина остались силы, нужно непременно попробовать сырный рулет и варёный сырный пирог.
В Прибалтике основу меню составляют крупы, брюква, капуста, картофель, горох, грибы, лесные ягоды, мясо (в том числе, дичь), молочные продукты и, конечно, рыба (салака, шпроты, сельдь). Всё это жарят, варят и тушат. Еда получается по-крестьянски простая, но основательная и сытная.
Одним словом, гастрономическое путешествие по миру может быть не менее увлекательным, нежели осмотр достопримечательностей и насыщенный пляжный досуг.
Приятного аппетита!